Егоїст у стосунках: як розпізнати людину, яка зруйнує ваше психічне здоров'я

Стосунки з егоїстом часто починаються яскраво, але з часом перетворюються на гру в одні ворота, де ваші почуття, успіхи та потреби залишаються за бортом. Видання VegOut склало перелік типових ознак людини, яка зосереджена виключно на собі — від невміння вибачатися до звички перетворювати будь-яку розмову на змагання. Розповідаємо, як вчасно розпізнати «червоні прапорці» в поведінці партнера чи колеги, щоб захистити свій емоційний стан від деструктивного впливу.

Видання VegOut наводить список типових ознак невиправного егоїста, мати справу з яким не варто заради власного ж психічного здоров'я. Особливо, коли йдеться про романтичного партнера.

Відсутність інтересу до життя співрозмовника. Егоцентричні люди рідко ставлять уточнюючі запитання, обмежуються поверхневим "зрозуміло" і швидко переходять до себе. У здорових стосунках є взаємна цікавість, бажання дізнатися деталі та пам’ятати сказане раніше.

Звичка перетворювати усе на змагання. Якщо ви отримали підвищення – у них було краще і раніше, якщо ваша дитина досягла успіху – їхня дитина ще крутіша. Замість підтримки чи емпатії егоїсти прагнуть показати, що вони вас перевершують.

Привласнення чужих заслуг. Навіть якщо їхній внесок мінімальний, вони розповідають про успіх як про власне досягнення. У робочих проєктах вони кажуть "я зробив", а не "ми зробили", ігноруючи внесок інших.

Невміння радіти чужим перемогам. Замість привітань – мінімальна реакція, зміна теми чи приниження успіху ("тобі просто пощастило"). Чужий успіх загрожує їхньому его, тому вони швидко відводять увагу від вас.

Невміння вибачатися. Замість "вибач, я помилився" ви чуєте "вибач, але ти мусиш зрозуміти" чи "шкода, що ти так це сприймаєш". Захист власного его важливіший за почуття іншої людини.

Очікування особливого ставлення. Правила для них не діють, дедлайни – лише рекомендації, а ваші термінові справи завжди поступаються їхнім "надзвичайним" ситуаціям. При цьому взаємодопомоги від них чекати марно.

Ігнорування почуттів інших. Вони применшують ваші проблеми, називають вас надто емоційним чи сміються над вашими почуттями. У їхньому світі місця для вашого внутрішнього досвіду просто немає.

Подвійні стандарти. Вони можуть скасувати плани в останній момент, але вас звинуватять у ненадійності за те саме. Вони дозволяють собі грубість, але будь-яку критику сприймають як образу.

Небажання брати відповідальність за помилки. Усі конфлікти – провина інших, невдачі – через зовнішні обставини. Вони завжди герой або жертва, але ніколи – причина труднощів.

Більше новин читайте на наших інтернет-ресурсах:
Телеграм-канал  - Facebook  - Instagram.