Те, кто любит свою работу, физически здоровее — и дело не в удовлетворенности

Канадские ученые доказали: «любовь к работе» предсказывает состояние здоровья лучше, чем любой другой показатель

Издание StudyFinds опубликовало результаты масштабного исследования ученых семи канадских университетов, которое может изменить представление о том, что на самом деле важно на работе. Оказывается, не удовлетворенность условиями труда, а именно любовь к работе является сильнейшим предиктором физического здоровья работника.

Что такое «любовь к работе»

Исследовательница Мишель Иннесс из Университета Альберты и ее коллеги построили концепцию на основе психологической теории любви Роберта Стернберга — той самой, что используется для анализа романтических отношений. Стернберг выделил три составляющие: страсть, близость и преданность. Ученые перенесли их в рабочий контекст: страсть к ежедневным задачам, искренняя близость и доверие к коллегам, истинная преданность организации. Только сочетание всех трех образует то, что исследователи назвали «Love of the Job» — LOJ.

Это принципиально отличается от простой удовлетворенности работой. Удовлетворенность — это пассивная оценка: соответствует ли работа ожиданиям, справедлива ли зарплата. Любовь к работе — это активная, постоянная эмоциональная связь.

Что показало исследование

Ученые отслеживали более 1800 работников в восьми отдельных исследованиях в Канаде, США и Великобритании — в отраслях от здравоохранения и финансов до розничной торговли и госслужбы. Результаты оказались убедительными: работники, которые по-настоящему любят свою работу, имеют значительно лучшее физическое состояние здоровья, меньше болеют и реже страдают от тревоги и депрессии.

Что особенно важно — когда исследователи сравнили LOJ с удовлетворенностью работой, вовлеченностью и общим позитивным настроем, любовь к работе предсказывала состояние здоровья сильнее всех остальных факторов даже после того, как все три были учтены одновременно. Одно из исследований длилось пять полных лет и охватило 124 работников: те, кто демонстрировал более высокий уровень LOJ, значительно реже думали об увольнении.

Здоровье и поведение на работе

Среди конкретных показателей здоровья, которые исследовались, — проблемы со сном, частые головные боли, расстройства желудка и склонность к болезням. По всем этим параметрам любовь к работе оказалась сильнейшим предиктором. Работники с высоким LOJ также более полноценно присутствуют на работе: реже опаздывают, меньше делают затяжных перерывов и раньше не уходят. При этом глубокая привязанность к работе не приводит к трудоголизму или выгоранию — по крайней мере, при обычных условиях.

Обратная сторона медали

Однако исследователи честно предупреждают о риске. Тот, кто слишком сильно любит свою работу, может терпеть плохое отношение или оставаться там, откуда лучше было бы уйти. Авторы называют это «weaponized passion» — «вооруженная страсть», когда работодатели используют эмоциональную привязанность работников, не давая ничего взамен. Этот вопрос исследование поднимает, но не решает окончательно.

Доказательная база исследования опубликована в журнале Human Resource Management под названием «Love of the Job: What It Is, How to Measure It, and Why It Matters for Work Outcomes».

Больше новостей читайте на наших интернет-ресурсах:
Телеграмм-канал - Facebook - Instagram.